Как принимать витамины алфавит курсами

admin   15.04.2018   Комментарии к записи Как принимать витамины алфавит курсами отключены

Основные особенности иструкции по применению витаминов Алфавит

Каждый витаминный препарат имеет свои особенности как в составе и форме выпуска, так и в способе применения. Для витаминов Алфавит это особенно актуально.

Во-первых, под этой маркой выпускается большая линейка препаратов, весьма отличных друг от друга как по составу, так и по назначению.

Во-вторых, у самого Алфавита есть выраженная специфика в форме изготовления: каждый препарат выпускается в виде нескольких разноцветных таблеток, по которым сбалансированно и с учётом усвояемости распределены входящие в их состав витамины и минералы. Соответственно, каждую из этих таблеток нужно принимать отдельно.

Итак, давайте разберемся подробнее с инструкцией по применению витаминов Алфавит.

Способы приёма витаминов Алфавит

Все витамины серии Алфавит, за исключением препарата Алфавит Наш Малыш, выпускаются в виде таблеток. Эти таблетки принимаются внутрь во время еды (это указывается в инструкции по применению каждого препарата). Их можно либо запивать водой, либо употреблять в качестве своеобразной конфеты к чаю – они в большинстве случаев имеют приятный сладкий вкус.

Если же возможности выпить таблетку во время еды нет, пить их можно и отдельно от еды. Эффект при этом сохранится, но в этом случае иногда можно нарушить суточный график приёма – всё-таки, уследить за приёмом витаминов при большом количестве других дел бывает нелегко.

С препаратом Алфавит Наш Малыш ситуация аналогичная. Разница только в том, что он выпускается в виде растворимого в воде порошка: детям от года до трёх не всегда можно давать витамины в других формах. Для приготовления витаминного напитка из этого порошка один пакетик витаминного комплекса следует растворить в десертной ложке кипячёной воды и сразу после этого дать выпить ребёнку.

Пакетики Алфавит Наш Малыш также различаются по цвету и составу, поэтому их употребление тоже рекомендуется разносить по времени, а все три разных пакетика равномерно употреблять в течение дня.

Кстати, таблетки Алфавита тоже можно толочь и растворять в воде. К таким экстренным мерам иногда приходится прибегать в случаях, когда самостоятельно разжевать саму таблетку пациент не может: при повреждении или сильных ожогах полости рта или пищевода, при нервных расстройствах или необходимости замаскировать витаминный препарат (да-да, такое тоже иногда случается).

Три способа приёма Алфавита

Витамины Алфавит можно употреблять в трёх режимах:

  • Однократный приём таблеток всех трёх цветов. В принципе, в этом случае никаких особых отличий витаминов Алфавит от других поливитаминных препаратов с таким же составом не будет – один набор витаминов и минералов раз в день. Соответственно, эффект от приёма Алфавита в этом случае будет, но заметно ниже, чем при раздельном приёме таблеток. Можно даже сказать, что такой прием препарата – это использование его не по инструкции.
  • Двукратный приём таблеток: две одновременно утром или в обед, и одну – вечером. Можно и наоборот – одну с утра, две вечером, но этот вариант менее предпочтителен, поскольку вечером с порцией ужина витамины усвоятся хуже, чем с утра. А вот какие таблетки и когда нужно пить – зависит от самого препарата.
  • Раздельный приём всех трёх таблеток. Это – наиболее благоприятный способ употребления Алфавита, на который, собственно, и рассчитан препарат. В этом случае все витамины будут усваиваться максимально полно, а те вещества, которые могут негативно отразиться на усвоении друг друга, будут поступать в организм в разное время суток и, следовательно, в пищеварительном тракте вовсе не встретятся.

Понятно, что эффект применения витаминов Алфавит возрастает от первого способа к последнему. Но при этом в любом режиме Алфавит будет полезен и эффективен даже больше, чем большинство других витаминов. Всё-таки, он рассчитан на приём именно в условиях российского климата и специфики возникновения различных сезонных болезней в нашей стране. Да и среди российских витаминов его можно считать одним из лучших как по составу, так и по качеству приготовления.

Три витаминных таблетки – три разных эффекта

Принимать таблетки по отдельности друг от друга рекомендуется ещё и потому, что состав каждой из них подобран с учётом наилучшего её воздействия на организм в конкретное время суток.

Так, таблетки, которые рекомендуется употреблять в утреннее время, чаще всего обладают мягким тонизирующим эффектом, повышая работоспособность и улучшая мыслительную деятельность.

Таблетки, употребляемые в середине дня, содержат наибольшее количество минеральных компонентов и витаминов и хорошо сочетаются с плотной трапезой и максимальной активностью пищеварительной системы. Если выпить такую таблетку вечером, то некоторые вещества из её состава могут и не усвоиться.

И, наконец, «вечерние» таблетки обладают несильной седативной способностью и вполне могут срабатывать в качестве приятного расслабляющего средства. Приём их с утра чреват возможной повышенной расслабленностью в течение всего дня.

Таким образом, каждый препарат Алфавита идеально сочетается с графиком суточной активности и потому полностью соответствует физиологическим особенностям нашего организма.

Если же у вас график работы или другой физической активности отличается от среднестатистического, вам просто нужно подстроить приём витаминов соответствующим образом. Например, когда вы работаете в вечернюю смену, вам стоит пить «утреннюю» таблетку препарата вечером, а «вечернюю» – наоборот, перед дневным отдыхом.

В любом случае, идеальным режимом приёма Алфавита является употребление каждой таблетки через 3-4 часа после предыдущей. Понятно, что эти перерывы могут быть больше и меньше, но лучше всего придерживаться именно их. Как правило, именно между трапезами у нас случаются оптимальные промежутки, поэтому и совмещать приём таблеток следует точно с приёмами пищи.

Не страшно, если вы забыли выпить какую-то одну таблетку – примите её вместе со следующей, а дальше осуществляйте употребление по расписанию. Если же у вас произошёл вынужденный перерыв в приёме на несколько дней – просто вернитесь к обычному режиму, но не нагоняйте «недопитые» за этот срок витамины. В этом случае легко можно получить гипервитаминоз, в то время как небольшой перерыв абсолютно никак не скажется на внутреннем витаминном балансе в организме.

Что говорит инструкция про витаминные курсы и сезонность приёма

В целом витамины Алфавит можно пить постоянно без каких-либо перерывов и специальных курсов. Особенно это актуально для больных, которым препарат прописан в качестве восстанавливающего средства.

При использовании Алфавита в качестве профилактического средства иногда стоит соблюдать режимность: 20-25 дней обычного рекомендованного приёма, затем 10-14 дней перерыв. Это связано с тем, что при профилактическом приёме препарат очень часто пьют люди, у которых с витаминным балансом в организме всё в порядке, но которые просто хотят подстраховаться на случай сезонного падения количества витаминов в рационе или каких-либо распространяющихся инфекций.

Разумеется, даже если при регулярном приёме Алфавита случайно сделать перерыв, ни к чему страшному это не приведёт. Помните: Алфавит – это витамины, обладающие выраженным профилактическим действием, но никак не лекарственные средства. Да и действие их растянуто во времени, поэтому и эффект от их использования, и результат от прекращения приёма появится только через определённое время.

Как видите, приём Алфавита – несложная, но очень эффективная процедура для поддержания здоровья. И чтобы вам окончательно стали ясны все нюансы его употребления, давайте посмотрим, у каких препаратов какого цвета таблетки нужно принимать с определённое время суток.

  • Алфавит Классик:белая таблетка принимается с утра, голубая – днём, розовая – вечером.
  • Алфавит В сезон простуд: белая таблетка принимается утром, жёлтая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит В сезон простуд для детей: розовая таблетка принимается утром, жёлтая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Эффект: красная таблетка принимается утром, жёлтая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Энергия: жёлтая таблетка принимается утром, оранжевая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Косметик: зелёная таблетка – утренняя, желтая – обедняя, красная – вечерняя.
  • Алфавит Диабет: белая таблетка принимается с утра, голубая – днём, розовая – вечером.
  • Алфавит Для мужчин: красная таблетка принимается с утра, синяя принимается днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Мамино здоровье: розовая таблетка принимается с утра, голубая принимается днём, кремовая – вечером.
  • Алфавит Наш малыш: розовый пакетик – утренний, зелёный – обеденный, синий – вечерний.
  • Алфавит Детский сад: розовая таблетка принимается с утра, зелёная — днём, жёлтая – вечером.
  • Алфавит Школьник: розовая таблетка принимается с утра, зелёная днём, жёлтая – вечером.
  • Алфавит Тинейджер: зелёная таблетка принимается с утра, жёлтая – днём, бежевая – вечером.
  • Алфавит 50+: белая таблетка принимается с утра, голубая – днём, розовая – вечером.

Вот теперь вы полностью подкованы во всех тонкостях применения витаминов Алфавит. Осталось пожелать вам хорошего здоровья и эффекта от использования наших, отечественных препаратов. Будьте здоровы!

Инструкция по применению:

Цены в интернет-аптеках:

Витамины Алфавит – это биологически активная добавка, комплекс минеральных веществ и витаминов.

Форма выпуска и состав

Витамины Алфавит выпускаются в виде таблеток для перорального применения.

Разноцветные таблетки в количестве 120 или 210 штук упакованы в пластиковые баночки, в количестве 60 штук – в блистеры и картонную коробку.

Каждая упаковка содержит три типа таблеток: белого, голубого и розового цветов, их состав индивидуален и приведен ниже.

В состав таблетки белого цвета входят:

  • 1 мг меди;
  • 14 мг железа;
  • 1,5 мг витамина В1;
  • 35 мг витамина С;
  • 0,5 мг витамина А;
  • Фолиевая кислота – 0,1 мг.

Таблетки голубого цвета содержат:

  • 10 мг витамина Е;
  • 20 мг витамина В3;
  • 1,8 мг витамина В2;
  • 35 мг витамина С;
  • 2 мг витамина В6;
  • 0,5 мг витамина А;
  • 15 мг цинка;
  • 2 мг марганца;
  • 70 мкг селена;
  • 0,15 мг йода;
  • 50 мг магния.

Полезные элементы, содержащиеся в таблетках розового цвета:

  • 0,05 мг биотина;
  • 5 мг витамина В5;
  • 0,03 мг витамина В12;
  • 0,12 мг витамина К1;
  • 0,005 мг витамина D;
  • 0,1 мг фолиевой кислоты;
  • 0,05 мг хрома;
  • 100 мг кальция.

Кроме того, каждая капсула содержит вспомогательные компоненты: аэросил, сахар-рафинад, колидон, фармацевтический тальк, стеариновокислый одноводный кальций, оксид магния, гуммиарабик, шеллак, карнаубский воск, красители 2 видов (бриллиантовый голубой, Е124), желатин, пшеничная мука, вазелиновое масло.

Под брендом витаминов Алфавит также выпускаются витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для более специфического применения. В частности, существуют Алфавиты: Детский сад, Школьник, В сезон простуд, Наш малыш, Мамино здоровье, Тинэйджер, Биоритм, Оптикум, Для мужчин, Энергия, 50+, Диета, Косметик и др.

Показания к применению витаминов Алфавит

Витаминно-минеральный комплекс Алфавит рекомендован к применению в период повышенной потребности в витаминах и микроэлементах, в том числе во время физических нагрузок высокой интенсивности, при умственных нагрузках, в период длительного лечения антибиотиками, при химиотерапии, при инфекционных заболеваниях и в послеоперационный период. Кроме того, препарат назначают беременным женщинам и лицам, питание которых неполноценно и недостаточно. Также витамины Алфавит эффективны в качестве профилактики и терапии гиповитаминозов и недостатка микроэлементов.

Противопоказания

В инструкции к витаминам Алфавит в качестве противопоказаний указано избыточное содержание в организме минеральных веществ, входящих в состав витаминно-минерального комплекса, а также гипервитаминозы. Кроме того, таблетки не следует давать детям, чей возраст менее одного года и лицам с тиреотоксикозом.

Способ применения и дозировка витаминов Алфавит

Таблетки следует принимать перорально, одновременно с приемом пищи, запивая необходимым количеством жидкости.

Для удобства применения витаминов Алфавит таблетки делятся на три цвета, что указывает на необходимость их раздельного приема. Каждая таблетка определенного цвета содержит суточный набор необходимых витаминов и минералов. Принимать их нужно по очереди, соблюдая интервал между приемами 4 часа. Важно иметь в виду, что нарушение рекомендованных интервалов может привести к снижению терапевтического эффекта.

Чаще всего длительность курса применения витаминов Алфавит составляет 30 дней, после чего рекомендуется сделать 14-дневный перерыв, затем повторить курс лечения.

Некоторые комплексы из гаммы витаминов Алфавит следует принимать только после консультации с лечащим врачом. Например, Алфавит Мамино здоровье.

Побочные действия витаминов Алфавит

Согласно инструкции к витаминам Алфавит, на фоне применения таблеток возможно возникновение аллергических реакций на какой-либо компонент препарата.

Особые указания

Препарат разрешен к применению женщинам в период беременности, однако перед началом приема следует проконсультироваться с врачом.

При длительном применении витаминов Алфавит или в случае приема доз, превышающих рекомендованные, может возникнуть передозировка лекарства. Она проявляется в виде острого отравления или гипервитаминоза и гиперметаллоза. При отравлении следует провести форсированный диурез, промывание желудка, принимать слабительные и далее действовать исходя из симптомов. В случае гипервитаминоза или гиперметаллоза следует отменить прием препарата, проводя терапию, способствующую выведению избыточных витаминов или минералов из организма.

Необходимо учитывать, что во время применения витаминов Алфавит затрудняется всасывание тетрациклина и производных фторхинолона. Также Алфавит усиливает побочное действие и лечебный эффект сульфаниламидов. Совместный прием белой таблетки Алфавита и препаратов, содержащих магний, кальций, алюминий способствует уменьшению всасывания железа, а при одновременном применение розовой таблетки и диуретиков возможно возникновение гиперкальциемии.

Аналоги витаминов Алфавит

В настоящее время в инструкции к витаминам Алфавит отсутствует описание аналогов препарата.

Сроки и условия хранения

Рекомендуется хранение при температуре, не превышающей 25-градусной отметки, вдали от солнечных лучей и при относительной влажности не более 75%.

Препарат следует беречь от детей.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Витамины Алфавит для детей дошкольного и школьного возраста

Витамины Алфавит сопровождают малыша с момента зачатия. Чтобы беременность протекала без осложнений и развитие ребенка шло правильным путем, будущие мамочки принимают витамины Алфивит Мамино здоровье. Прием продолжается во время кормления грудью, так малыш получает необходимые ему витамины и минералы в течение полугода.

Нужны ли витамины детям до года?

Если мама полноценно питается, принимает витамино-минеральные комплексы и кормит грудью, витамины грудничку до 6 месяцев давать не надо. В дальнейшем по назначению педиатра проводят профилактику рахита каплями с витаминами А, Д, Е. Недоношенные, маловесные дети, находящиеся на искусственном вскармливании, нуждаются в назначении витаминов с 3-4 недельного возраста. Ребенку можно давать витаминные порошки, гели, капли, например Мульти-табс Бэби, но это решение принимает только врач!

Формы выпуска

A, B, C, D, E – не простые буквы. Кто-то ответит, что это витамины, а другие увидят латинский алфавит. Все будут правы. Так же, как грамотность невозможна без знания алфавита, так и здоровье невозможно без витаминов. В этом смысле название серии Алфавит очень символично. Вообще витаминные комплексы Алфавит предназначены для разных возрастно-половых групп, но сегодня речь пойдет о детях.

Алфавит Наш малыш

Для самых маленьких детей от 1,5 до 3 лет 11 витаминов вместе с 5 минералами скомпонованы в трех видах саше. Все мамы знают, как трудно дать ребенку таблетку, поэтому форма выпуска в виде пакетиков порошка, легко растворимого в воде и приятного на вкус очень удобна. Почему саше 3 видов? Дело в том, что не все витамины и минералы максимально усваиваются максимально. Например, кальций и железо в одной таблетке подавляют друг друга. Но если прием разнести по времени, то усвоения пройдет на 30 — 50% эффективнее. Поэтому саше имеют разный состав.

Чем полезен Алфивит Наш малыш:

  • Ребенок начинает лучше кушать;
  • Хорошо засыпает и спокойно спит;
  • Снижается гиперактивность;
  • Повышается иммунитет;
  • Улучшается психомоторное развитие ребенка;
  • Быстрее выздоравливает после простуд.

  • В саше №1 входит витамин ДЗ, пантотенат кальция, В12, фолиевая кислота, кальций. При растворении порошка получается бесцветный раствор.
  • Саше №2 содержит бэта-каротин, В2, В6, РР, Е, С с магнием, цинком и йодом.
  • Состав саше №3: бэта-каротин, В1, С, фолиевая кислота, железо. Дозировка составляет до половины суточной потребности.

Второй и третий саше при растворении в 30 мл кипяченой воды дают оранжевый цвет из-за бэта-каротина. Применению у детей это не препятствует – консервантов и красителей нет, состав гипоаллергенный.

Алфавит Детский сад

Малыш подрос, ему уже 3 года, он посещает детский сад. Там начинаются контакты с детьми и не только. «Обмен» микроорганизмами – причина частых простуд у детей. Поможет Алфавит Детский сад. Состав комплекса Детский сад: 13 витаминов и 9 минералов. Жевательные таблетки трех цветов (розового, белого и желтого) в комплексе содержат витамины С, В1, В2, В6, В12, бэта-каротин, фоливую кислоту, РР, Д3, пантотеновую кислоту, К1, биотин и минералы железо, медь, магний, цинк, марганец, йод, селен, кальций, хром в суточной потребности 40 – 80%. Таблетки имеют приятный фруктово-ванильный вкус, для детей отличная замена конфетки.

В чем польза Алфавита Детский сад:

  • Укрепляет иммунную систему ребенка;
  • Улучшает умственное развитие;
  • Снижает восприимчивость к повышенным нагрузкам и стрессу.

Алфавит Школьник

С 7 лет начинается школьная жизнь. Обилие информации, домашние задания, невыученные уроки, двойки, спортивные увлечения – все это создает повышенные умственные, психоэмоциональные и физические нагрузки. Как уберечь ребенка 7-14 лет от проблем? Вы уже знаете ответ. Алфавит Школьник. Это жевательные таблетки со вкусом вишни или клубники, апельсина и ванили. Витаминный состав остался прежним, а вот к минералам школьник получил молибден, за счет которого еще больше усилилась антиоксидантная направленность.

Алфавит Школьник – комплексные витамины и минералы обеспечивают для детей:

  • Улучшение успеваемости;
  • Повышение умственной работоспособности, усидчивости, концентрации внимания;
  • Повышение работы иммунной системы, позволяет избегать простуд;
  • Усиление стрессоустойчивости, особенно в эмоциональной сфере;
  • Улучшение переносимости физических и спортивных нагрузок.

У некоторых детей на 1-2 года раньше начинается пубертатный период, сопровождающийся гормональной перестройкой, а это показание к применению Алфавит Тинейджер.

Алфавит В Сезон простуд

Восприимчивость детей к простудам высока, особенно в сезон простуд, с октября по апрель у детей, посещающих детский сад и школу. Если у ребенка на протяжении года наблюдается 4-6 и более простуд, его относят к группе часто болеющих. У детей и родителей внезапно возникшее ОРЗ всегда стресс. К примеру, малыш посещал детский сад, готовился к первому утреннику, мама шила костюм, а утром внезапно температура, весь горит, нос не дышит. Или школьник накануне важной контрольной слег.

То, что дети в сезон простуд болеют чаще взрослых, объясняется недостаточно зрелой иммунной системой. Что поможет иммунной системе быстрее созреть? Алфавит В сезон простуд для детей!

В состав полюбившихся жевательных таблеток трех видов входят 13 витаминов, 10 минералов и пребиотики. Витамины и минералы те же, что в наборе Алфавит Детский сад, только процентное содержание относительно суточной нормы выше. Зато во все три типа таблеток входит в состав лактулоза, а в таблетки с железом и кальцием еще и пищевые волокна. Их действие направлено на нормализацию флоры в толстом кишечнике, пищевые волокна служат «кормом» для полезной микрофлоры, играющей роль в развитии иммунитета.

Алфавит В сезон простуд для детей эффективен и для предупреждения заболевания, и после лечения антибиотиками, потому что устраняет развившийся после приема антибиотиков, дисбактериоз.

Инструкция по применению

Не будет ошибкой, если мама даст малышу три саше утром после завтрака. Или три жевательные таблетки одновременно перед походом в детский сад. Витамины и минералы сработают, как обычный поливитаминный комплекс, но усвоение не будет столь эффективным. Чтобы получить эффект на 30-50% выше надо разнести прием разноцветных таблеток по времени, с интервалом 4-6 часов.

Инструкция по применению говорит, что последовательность приема роли не играет. Исключение составляет Алфавит Школьник. Соблюдение последовательности приема таблеток: красный — желтый — зеленый соответственно на завтрак, обед и ужин усиливает естественные биоритмы. Утром школьник легче просыпается, днем максимальная работоспособность, вечером лучше расслабляется и полноценно отдыхает ночью.

Курс приема составляет 20 дней, после 10-15 дней перерыва состав можно повторить.

Противопоказания

Все витамины Алфавит для детей противопоказаны при повышенной чувствительности к ингредиентам препарата. Детская линейка витаминов Алфавит гипоаллергенная, не содержит консервантов, красителей. Алфавит Наш малыш не назначается детям с нарушениями углеводного обмена и избыточной массой тела. Алфавит Детский сад, Школьник, Сезон простуд для детей противопоказаны при повышенной функции щитовидной железы. Прежде, чем начинать прием, прок

онсультируйтесь у врача.

Аналоги и цены

Приятно порадовать читателей информацией, что абсолютных аналогов Алфавиту для детей нет. В продаже есть комплексы типа Витрум, Супрадин, Мульти-табс, Компливит, Пиковит, но они не идентичны Алфавиту. Цены на Алфавит весьма приемлемы, в среднем курс обойдется 280-300 рублей в месяц.